Sauna Svala - Amager Strand

Sauna Svala tilbyder en holistisk saunagus-oplevelse ved Amager Strand, der transcenderer den traditionelle varme- og duftoplevelse. Her guides du gennem et meditativt ritual, hvor åndedræt, nærvær og sanselige indtryk forenes for at berolige nervesystemet og finde indre ro. Det er mere end blot saunagus, det er en praksis for krop, sind og sjæl, hvor du kan træde ud af hverdagens travlhed og genoprette balancen. Den islandske gusmesterinde Svala, som selv fandt vej til ro gennem sauna efter stress, skaber et trygt rum, hvor du kan give slip og finde hjem til dig selv. Den unikke placering ved Sneglen, Amager Strand, integrerer naturens elementer i oplevelsen, med lyden af bølger, der understøtter en fuldendt, afslappende atmosfære. Udover den klassiske saunagus tilbydes der også en "Detox-gus", som inkluderer detox juice og bodyscrub, samt et dybdegående forløb til de, som ønsker at blive gusmester. Efter endt kursus modtager man et diplom.

Fra havnebad til gus - Sauna Svala - Amager Strand er en del af Københavns sauna-revolution. Læs om hvorfor saunagus eksploderer i København.

Amager byder på unikke saunaoplevelser. Sauna Svala - Amager Strand er et af dem. Se vores guide til bedste saunagus i København.

Faciliteter

• Sauna

Praktisk

Regler og medbring

Medbring badetøj, to håndklæder og eventuelt badesko. Fortæl din gusmester, hvis du ikke har prøvet gus før, og om der er æteriske olier, du ikke kan tåle.

Adgang

Sneglen Amager Strand - Saunagus ligger på Amagerstrandvej 301, 2770 København S. Saunaen holder ved vand, så der er mulighed for at tage et dyp. Saunaen vil dog holde på forskellige lokationer, så tjek venligst holdbeskrivelsen. Du bliver lukket ind af gusmesteren.

Godt at vide

Der er vand og snacks inkluderet. Der er ingen omklædning eller badefaciliteter, men mulighed for aflåst opbevaring. Man kan leje håndklæde for 25 kr.