Saunaguz

Saunaguz ligger i Farum og tilbyder saunagus. En session består af tre runder gus afbrudt af dyp i et koldt vildmarksbad. Undervejs serveres frisk frugt, hjemmelavede ingefærshots, vand og te. Sessionen varer 1 time og 15 minutter. Følg Saunaguz på Instagram for information om nye events og billeder fra gusarrangementerne. Vil du vide mere om saunagus i København og omegn, kan du læse videre her. Det er muligt at arrangere private events for op til 11 personer, for eksempel firmaevents eller polterabender. Saunaguz afholder også retreats. Et halvdags retreat er inspireret af de kinesiske årstider og elementer og kombinerer bevægelse, meditation og fire runder saunagus. Weekend retreats inkluderer vegansk mad, overnatning og en integrationsaften med ceremoniel cacao og saunagus. Læs mere om forberedelse til gus. Sessioner og retreats bookes direkte via stedets online bookingsystem.

Nysgerrig på hvilke olier der bruges hos Saunaguz? Læs om æteriske olier i saunagus.

Saunaguz er ét af mange gode saunasteder i København. Se vores guide til bedste saunagus i København.

Faciliteter

• Omklædning
• Vand/te
• Vildmarksbad
• Toilet
• Frugt & nødder
• Hjemmelavede ingefærshots

Praktisk

Regler og medbring

Deltagelse foregår på eget ansvar. Oplys altid inden, hvis du tager medicin eller har fysiske/mentale helbredsudfordringer. Vask dig hjemmefra. Medbring klipklappere, badetøj og 2 håndklæder (et til at sidde på i saunaen, et til at tørre dig med).

Parkering

Parkering er mulig på Gammelgårdsvej (modsatte side af porten til Saunaguz) eller på Hørmarken foran Puls180.

Godt at vide

Saunagus sessioner af 1 time og 15 minutters varighed. Mulighed for private arrangementer for op til 11 personer. Tilbyder både halvdags- og weekend retreats med fokus på velvære, bevægelse og saunagus. Weekend retreat afholdes på 'Seeds of life' i Dronningmølle, med afsluttende integrationsaften i Farum.