Sauna Svala - Sluseholmen

Sauna Svala bryder med den traditionelle opfattelse af et fast saunasted og tilbyder en unik mobil saunagusoplevelse. Med et holistisk fokus, der omfavner krop, sind og ånd, flytter denne sauna rundt i København og omegn, altid placeret ved vandkanten for at give mulighed for forfriskende dyp mellem gus-runderne. Gusmestrene her lægger vægt på dybe vejrtrækningsteknikker og anvender nøje udvalgte æteriske olier samt musik for at skabe et meditativt rum, hvor gæsterne kan finde ro og fordybelse i nuet. Et besøg hos Sauna Svala er en invitation til at træde ind i dig selv og sanse saunaoplevelsen på et dybere plan. For at planlægge dit besøg og se de skiftende lokationer, er det en god idé at tjekke deres kalender, som du finder information om her på siden. Husk at medbringe tøfler, håndklæde og badekåbe for den mest komfortable oplevelse. Sauna Svala er et glimrende eksempel på den mangfoldighed, der findes inden for saunagus i København. Du kan også lære mere om forberedelse til gus for at få mest ud af din session. For en helt særlig oplevelse, byder Sauna Svala også på fuldmånegus med kakao ceremoni på La Banchina, en oplevelse der tager din gusoplevelse til nye højder.

Fra havnebad til gus - Sauna Svala - Sluseholmen er en del af Københavns sauna-revolution. Læs om hvorfor saunagus eksploderer i København.

Sydhavn har et voksende saunamiljø - Sauna Svala - Sluseholmen er et godt udgangspunkt. Se vores guide til bedste saunagus i København.

Faciliteter

• Vand/te
• mobil sauna

Praktisk

Regler og medbring

Husk: Slippers, håndklæde, badekåbe.

Godt at vide

Sauna Svala er en mobil sauna, som opererer fra forskellige lokationer: Amager Strand (onsdage), Ishøj Strandpark (tirsdage og lørdage), Sluseholmen (mandage, torsdage, lørdage og søndage) og La Banchina (søndage og fuldmånegus).